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" RIEN NE VOUS EMPRISONNE EXCEPTÉ VOS PENSÉES.
RIEN NE VOUS LIMITE EXCEPTÉ VOS PEURS.
ET RIEN NE VOUS CONTRÔLE EXCEPTÉ VOS CROYANCES."

MARIANNE WILLIAMSON

Reprenez les rênes, redonnez du sens à votre vie

ABOUT

A PROPOS DE

QUI SUIS-JE
FORMATION

Sensible à la santé et au bien-être, j'ai commencé ma carrière comme infirmière à 22 ans, un vrai métier passion que j’ai exercé quelques années à l’hôpital puis en libéral. Pendant plus de 20 ans je  me suis déplacée au domicile,  j’ai fait de belles rencontres avec des personnes formidables et j'ai beaucoup appris sur les relations humaines. Cette vie était riche en émotions.

Ma curiosité et mon goût d’apprendre m'ont poussé à me former régulièrement et à me documenter. Très tôt je me suis intéressée à la relation qui pouvait exister entre les événements  qui  traversaient  la vie d'une personne et la maladie qui s'en suivait parfois.

Je me suis alors passionnée pour le cerveau, ses mystères et   ses capacités. J'ai lu des ouvrages sur les neurosciences et j'ai commencé à me  former pour comprendre ( Douleur, stage MBSR;  DU "méditation et santé" à la faculté de médecine de Montpellier, Hypnose médicale...)

Ces différentes approches m'ont permis de mieux comprendre la notion de bien-être et surtout comment agir pour vivre mieux au quotidien au milieu des contraintes de la vie.

Pour cette raison en 2021 j'ai décidé de mettre mes compétences au service de celles et ceux qui souhaitent mettre ou remettre, de la légèreté et  du bonheur dans leur vie, retrouver un équilibre ou surmonter une période difficile.

  • Formatrice CPS

  • Praticienne en Hypnose  thérapeutique et médicale - certification NGH

  • Praticienne Massage assis- certification

  • Enseignante Méditation pleine conscience   - Diplôme Universitaire Méditation et Santé, Université Montpellier

  • Gestion de la douleur -Diplôme Universitaire Douleur - Université Montpellier 

  • Diplôme d'Etat D'infirmière -Assistante Publique Hôpitaux de Paris

EXPERIENCE

Mes différentes expériences professionnelles, mes formations et ma pratique régulière de plusieurs approches ou techniques, enrichissent l'accompagnement que je propose.

Depuis plusieurs années j'accompagne différents profils (adultes et enfants) en groupe ou en individuel, à retrouver un équilibre, un bien-être et réduire leurs souffrances   (physiques , émotionnelles  et sociales). J'accorde une importance particulière à une relation bienveillante et chaleureuse. 

>Formation gestion du stress

>Formation à l'autohypnose

>Renforcement Compétences psycho sociales

>Atelier de Réduction du stress par

la Pleine Conscience. (collectif)

>Hypnose Médicale

>Méditation pleine conscience

>Relaxation

>Cohérence cardiaque,

>Techniques respiratoires,

>Toucher bien-être dans le soin

SPECIALITES

>Gestion du stress (Examens, charge mentale....)

> Gestion des émotions, anxiété

>Gestion de la douleur, troubles du sommeil,

>Accompagnement au deuil,  séparation, changement de travail,...

> Accompagnement situation difficile ( maladie, soin de confort,....)

> Développement personnel, confiance en soi...

> Troubles alimentaires

.Pour les particuliers des prix  à la séance ou des  forfaits

.Pour les entreprises formules adaptées à vos besoins
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CHRISTINE DAUDIÈS

TELEPHONE

+33610354053

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Chemin rural n°2

66570 Saint Nazaire

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